Подпишитесь на новые рецепты в twitter




Google+



Куриный овощной супчик

Куриный овощной супчик в мультиварке

Убегаешь с утра по делам, вернешься замерзший и голодный, а дома тебя ждет горячий супчик! Что может быть лучше? ))) Этот рецепт для ленивых (занятых) любителей легких полезных овощных супчиков )))

Нам понадобится:

  • размороженная куриная грудка
  • горсть крупных замороженных овощей (делайте смесь на свой вкус, но овощи должны быть застывшими в лед и достаточно крупными — брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, морковка, брюссельская капуста)
  • лавровый листик, сушеный лук и укроп
1. грудку режем кубиками
2. и складываем в чашу мультиварки
3. крупные овощи режем пополам
4. добавляем овощи к курице
5. заливаем водой, добавляем лаврушку и травки, солим и перчим
6. ставим мультиварку на "Тушение" на час и мчимся по своим делам
7. по возвращению домой нас ждет горячий супчик!
Куриный овощной супчик в мультиварке8. я люблю его со сметаной и свежей зеленью ))
9. А если добавить к нему сделанный накануне винегрет и зерновой хлебушек, то получится замечательный полезный обед! Приятного аппетита )))

Я думаю, что такой супчик идеален для ребятишек. Поставила с утра, пошла гулять с детенышем. Вернулись к обеду — никаких хлопот ))) Овощи можно выловить и пюрировать, курочку разобрать на кусочки помельче, разбавить до нужной консистенции бульоном и кормить малыша! Никаких обжарок и непонятных для детского организма специй… Для наваристости и сытности можно добавить картошку или любую крупу ))) По-моему, то, что нужно! )))

Мария, Владивосток.

Добавить комментарий

Вы можете использовать эти html тэги

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>